نوتروپیک چیست؟
داروهای نوتروپیک ترکیباتی هستند که با افزایش متابولیسم مغز و شیمی مغز، حساسیت ذهنی را افزایش می دهند. کلمه "نوتروپیک" ترکیبی از دو کلمه یونانی "noos" به معنای آگاهی ذهن و "tropein" به معنای "خوب برای چیزی" است. درست مانند پروتئین و ویتامین ها مواد مغذی تقویت کننده بدن، این محصولات نیز مواد تقویت کننده مغز، بهبود عملکرد ذهنی، هوشیاری، یادگیری و حافظه هستند.
شاید در پخش از پیش تعیین شده قبلی، اولین برداشت از این نوع محصول ممکن است "اعتیاد به مواد مخدر"، "اعتیاد" و "غیر قابل اعتماد" باشد. اما در واقع، عملکرد واقعی آن ارتقاء فعالیت های عصبی در تمام جنبه های مغز و حفظ فعالیت مغز است. وضوح ذهنی را افزایش می دهد، یادگیری و حافظه را بهبود می بخشد و به بهبود هوشیاری و تمرکز کمک می کند.
همچنین درجه ای از محافظت از مغز در برابر استرس فیزیولوژیکی را فراهم می کند. بخشی دیگر مانند یک پاک کننده رادیکال های آزاد (آنتی اکسیدان) عمل می کند و از بافت مغز در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد اکسیژن محافظت می کند. بنابراین، داروهای نوتروپیک به معنای افزایش ضریب هوشی نیستند، آنها فقط به شما کمک می کنند تا پتانسیل خود را به حداکثر برسانید و به بهترین حالت تفکر و پاسخ برسید.
نوتروپیک معمولی
CDP-کولین
سیتیکولین یک ماده مهم در مغز به نام فسفاتیدیل کولین را افزایش می دهد که برای عملکرد سالم مغز حیاتی است. یک فرم آزمایش شده بالینی سیتیکولین که می تواند مغز شما را با مواد مغذی مورد نیاز برای تیز ماندن تامین کند.
به طور خاص، Cognizin Citicoline سنتز استیل کولین و فسفاتیدیل کولین را افزایش می دهد، دو مورد از مهم ترین ترکیبات محافظت کننده عصبی که به تنظیم حافظه، عملکرد شناختی و سلامت مغز کمک می کنند.
هوپرزین A
هوپرزین A یک مهار کننده کولین استراز است که به طور انتخابی استیل کولین استراز را مهار می کند و به راحتی از سد خونی مغزی عبور می کند. این کارکردهای تقویت بازتولید حافظه، افزایش حفظ حافظه و تقویت قدرت انقباض عضلانی را دارد.
نشانه ها
Huperzine A برای اختلالات حافظه خوش خیم، بهبود توانایی بیماران در اشاره به حافظه، یادگیری انجمنی، یادآوری تصویر، تشخیص گرافیکی بی معنی و یادآوری پرتره مناسب است.
همچنین می تواند اختلال حافظه ناشی از بیماران زوال عقل و بیماری های ارگانیک مغز را بهبود بخشد.
ال- تیانیناسید آمینه ای که معمولا در چای سبز یافت می شود، شبیه اسید گلوتامیک و گلوتامین در چای است. تحقیقات نشان می دهد که L-theanine امواج مغزی را افزایش می دهد، که تمرکز و آرامش را بدون آرام بخش افزایش می دهد. همچنین ثابت می کند که ترشح دوپامین را تنظیم می کند تا به بهبود خلق و خو کمک کند.
جینکو بیلوبا
شگفتانگیزترین اثر جینکو بیلوبا این است که میتواند از سلامت مغز محافظت کند، زوال هوش و حافظه را کاهش دهد و شما را باهوشتر کند. اثر سالم جینکو بیلوبا بر مغز عمدتاً به دلیل بهبود مؤثر گردش خون در مغز است.
جینکو بیلوبا حاوی آنتیاکسیدانهای قوی است که میتواند در برابر آسیب رادیکالهای آزاد به رگهای خونی مقاومت کند و از انعقاد پلاکتها جلوگیری کند، در نتیجه گردش خون را بهبود میبخشد، به ترمیم سلولهای آسیبدیده مغز کمک میکند و اطلاعات منتقل شده توسط سلولهای عصبی را بازیابی میکند.
فسفاتیدیل سرین
فسفاتیدیل سرین (PS) به عنوان یک ماده مغذی هوشمند جدید پس از کولین و "طلای مغز" DHA شناخته می شود. این جزء ساختاری سلولهایی است که در بیوفیلمهای گیاهان، جانوران و سایر حیاتها یافت میشوند. بدن انسان حاوی حدود 30 گرم فسفاتیدیل سرین است که حدود نیمی از آن (~13 گرم) در مغز یافت می شود. فسفاتیدیل سرین نقش مهمی در فرآیندهای متابولیک، مانند فعال شدن آنزیم های متصل به غشای سلولی دارد و در سیگنال دهی عصبی نقش دارد. مطالعات حیوانی و بالینی نشان می دهد که مصرف خوراکی فسفاتیدیل سرین عملکرد شناختی را بهبود می بخشد.
فسفاتیدیل سرین به عنوان یک ماده مغذی مخصوص مغز شناخته می شود زیرا می تواند حافظه را بهبود بخشد و اثر مهاری خوبی بر افسردگی دارد. اثرات فسفاتیدیل سرین بر روی سیستم عصبی مرکزی شامل تحریک ترشح دوپامین، افزایش تولید ناقل عصبی استیل کولین، ارتقاء متابولیسم گلوکز مغز، کاهش سطح هیدروکورتیزون، افزایش فعالیت فاکتور رشد عصبی و غیره است.
